Салат из шпината

Салат из шпината

Салат из шпината

Салат из шпината

Салат из шпината с кедровыми
орешками

Необходимые продукты:
1 пучок шпината
2 огурца
7-10 помидорчиков черри
0,5 банки консервированной
кукурузы
2 столовые ложки кедровых
орешков
Половина оранжевого сладкого
перца.

Заправка:
2 чайные ложки французской
горчицы с зернами
2 столовые ложки оливкового масла
3 столовые ложки лимонного сока
Соль
Перец
Укроп

Приготовление:
Шпинат вымыть, высушить,
порвать руками и сложить в
салатницу. Огурец очистить и
нарезать кружочками, перец
соломкой, добавить кукурузу,
перемешать со шпинатом. Из

помидоров вырезать цветочки и

разложить на поверхности салата

Кедровые орехи поджарить на
сухой сковороде и посыпать салат.

В маленькой мисочке соединить все
составляющие заправки, добавить
мелко нарезанный укроп и взбить
вилкой. С помощью чайной ложки
полить сверху салат из шпината и сразу же
подавать.

СЕКРЕТ:
• Кедровые орехи можно заменить
миндальными или сухариками:
порезать батон на маленькие
кубики и подсушить на сухой
сковороде, сбрызнуть оливковым
маслом.
Салат из шпината заранее делать нельзя,
потому что шпинат пустит сок и станет
непривлекательным на вид.
Приятного аппетита!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>