Клюква

Клюква

Клюква

Клюква

Клюква - польза для здоровья
Клюква – это очень популярная ягода во всём мире. Даже в Америке ни один День Благодарения без неё не проходит.
Эта ягода обладает ярко-красным оттенком. В клюкве имеется большое количество витаминов, которые и являются антиоксидантами. Эта ягода настолько богата и наполнена витамином С, что даже сравнивается с такими полезными фруктами как земляника, лимон, апельсин и даже грейпфрут. Также она не уступает капусте и землянике по содержанию филлохинона (витамин К).

Клюква сейчас применяется и в медицине. Ведь эта ягода содержит и микроэлементы: калий, фосфор, кальций и другие вещества, но в маленьких количествах по сравнению с содержанием железа, меди, марганца и так далее. Также присутствует йод, никель, олово, свинец, серебро, титан и другие.

Клюква применяется в приготовлении различных киселей, соков, морсов, квасов и так далее.

Ягода клюквы помогает в борьбе с простудой, ангиной и ревматизме. В ней очень много питательных веществ, которые значительно улучшают здоровье. Также помогает в лечении желудка и даже дёсен. А самое главное – сок клюквы действует как профилактическое средство от онкологических болезней, болезней сосудов и сердца.

К тому же сейчас купить клюкву – это не проблема. Ведь её можно приобрести во многих местах: супермаркетах, рынках и так далее.
Но немногие её купают, потому что людей отталкивает немного горько-кисловатый вкус клюквы.

Лучше употребляйте эту ягоду свежей, при какой-либо обработке (выпечке, раздавливании и так далее) она теряет свои целебные свойства. Делайте из клюквы различные соусы, соки, киселя и так далее. Если и вам вкус этой ягоды кажется горько-кисловатым, добавляйте больше сахара.
Клюква – замечательная ягода. Если вы её не пробовали, обязательно попробуйте.

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>